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나르시시스트의 특징, 그들은 누구인가! 안녕하세요. 춤추는 상담사입니다. :) (정말 오랜만에 포스팅을 하네요.) 오늘은 나르시시스트에 관한 얘기를 하려고 합니다. '자기애성 인격장애'라고도 하지요. 우리는 나르시시스트를 주변에서 흔히 볼 수 있습니다. 그들은 부모일 수도 있고, 형제자매, 또는 자녀일 수도 있습니다. 연인, 친구, 직장동료, 상사 가운데 한 사람일 수도 있구요. 상담장면에서 나르시시스트를 만나는 일은 흔하지 않습니다. 왜냐하면 이들은 그들의 삶에서 자신이 문제라고 생각하지 않기 때문입니다. 이들은 자신의 성격적 결함에 대해 자각하거나 의식하고 있지 않을 수 있습니다. 그들의 주변인들만 삶이 피폐해지죠. 주변에 나르시시스트가 있다면, 최대한 멀어지는게 상책입니다. 나르시시스트의 특징적인 생각과 행동방식 1. 난 특별하고, 내 .. 더보기
애니어그램 9번 유형 특징과 성장과제 안녕하세요. 적정기술상담소 춤추는 상담사입니다. 오늘은 애니어그램 9번 유형에 대해 알아보겠습니다. :) 자기이미지 '나는 안정되었으므로, 평화로우므로 좋은 사람이다. 나는 흔들리지 않으므로 좋은 사람이다.'라는 자기 이미지를 가지고 있다. 평화로운 상태를 좋아하며 애니어그램 모든 유형 중에 정서적으로 가장 안정감이 있다. 함께 있는 것 자체로 주변 사람들에게 평화와 안정감을 준다. 조용하고 감정의 변화가 거의 없다. 차분하고 행동이 느리며 엉덩이가 무겁다. 급한 상황에서도 침착성을 보인다. 불만이 없고 현재 상태를 받아들이는 비폭력적인 사람이다. "괜찮아. 됐어. 그러지 뭐. 몰라. 맘대로 해." 라는 말을 많이 사용한다. 남의 이야기를 잘 들어주고 인간관계에 편견이 없어서 타인으로 하여금 인정받는다는.. 더보기
심리상담사(상담심리사) 관련 법령이 필요한 이유! 상담사로 일하면서 가장 필요하다고 생각하는 것이 심리상담사(상담심리사) 관련 법령이다. 법이 없으니 누구나 상담실을 개업할 수 있고 무자격 상담사들로 인해 피해보는 것은 도움이 필요했던 내담자들이다. 늘 해외 사례가 궁금했는데, 최근 한국상담심리학회 홈페이지에 들어갔다가 관련 학회지를 읽게 되었다. 아래는 그것을 요약한 글이다. 심리상담사 관련 법이 필요한 이유 최근 심리상담에 대한 관심과 필요성이 높아짐에 따라 심리상담센터가 급증하고 있다. 현재 수만 명의 학생들이 심리상담 전공자로 학부 또는 대학원에서 재학중이며, 직업능력개발원에 등재된 상담 관련 민간등록 자격증은 4,000개가 넘는 것으로 확인됐다. 그러나 2019년 7월에 방영된 TV프로그램에 따르면 다수의 심리상담사 1급 자격증이 돈만 주면 딸.. 더보기
넷플릭스 인간수업 추천 / 배우 박주현, 진한새 작가 안녕하세요. 적정기술 상담소 춤추는 상담사 입니다. 오늘은 2020년 4월 29일에 공개된 넷플릭스 오리지널 드라마 '인간수업'에 대한 이야기입니다. 줄거리 (스포일러 없음) 평범하게 사는게 목표인 범생이 고등학생 오지수(김동희)는 학교에서 조용히 공부만 하는, 눈에 띄지 않는 학생입니다. 친구도 없고 워낙 모범적이라서 담임선생님도 호기심을 가지고 지켜봅니다. 하지만 학교 밖에서 지수는 성매매 사업으로 돈을 버는 불법 사업장의 중심 인물입니다. 어플을 통해 성매매를 알선하고, 진상 손님들로부터 성매매 여성들의 안전을 보장해주며 수수료를 챙깁니다. 오지수가 이 불법 사업에 직접 나서는 일은 없습니다. 현장의 일처리는 이실장(최민수)의 몫입니다. 오지수의 사업은 조용히 안정적으로 운영되는 듯 보였습니다. 배.. 더보기
성교육 드라마 '오티스의 비밀 상담소' / 질리언 앤더슨 패션 안녕하세요. 적정기술 상담소 춤추는 상담사입니다. 요즘 저는 영화와 드라마 모두 넷플릭스로 보고 있는데요. 어제 오늘은 '오티스의 비밀 상담소 시즌 2'를 봤습니다. 작년에 시즌 1을 보다가 솔직히 재미가 없어서 끝까지 안 봤는데, 최근에 친구들이 너무 잼있다고 해서 시즌 2를 다시 보기 시작했어요. 오티스의 비밀 상담소의 원제는 SEX EDUCATION(성교육) 입니다. 제목답게 성과 관련된 여러 문제와 이슈들을 다루고 있습니다. :) 영국의 고등학교에서 벌어지는 일인데 고등학생 얘기처럼 보이진 않습니다. 당연히 등급도 청소년 관람불가구요. 시즌 1에서는 몰랐는데 시즌 2를 보면서 ost도 좋다는걸 새삼 알았어요. 옛날 추억의 노래가 흘러나와서 반가웠습니다. '오티스의 비밀 상담소'는 넷플릭스 오리지널.. 더보기
조현병의 증상과 특징, 조현병과 천재들(영화 뷰티풀마인드) 안녕하세요. 적정기술 상담소 춤추는 상담사입니다. :) 오늘은 조현병, 정신분열증에 대해 알아보겠습니다. 조현병 조현병은 마치 현악기가 정상적으로 조율되지 못한 경우처럼 혼란스러운 상태를 나타내는 질병이라는 의미를 담고 있습니다. 조현병은 정신분열증이라는 명칭이 주는 부정적인 인상과 편견을 피하기 위해 새롭게 만들어졌습니다. 조현병의 주요증상과 특징 조현병은 망상, 환각, 혼란스러운 언어를 특징적으로 나타내는 매우 심각한 정신장애입니다. 조현병은 정신증(psychosis)에 속하는 대표적인 장애로서 현실검증력이 손상되어 비현실적인 지각과 비논리적인 사고를 나타내며 혼란스러운 심리상태에 빠져들게 됩니다. 조현병 환자는 자신이 정신증 앓고 있다는 병식이 없습니다. 이것이 망상이고 환각임을 자각하지 못합니다... 더보기
공황장애 증상 및 치료, 공황장애 극복 방법 안녕하세요. 적정기술 상담소 춤추는 상담사입니다. 오늘은 연예인들이 많이 겪는다고 알려진 불안장애의 한 유형인 공황장애에 대해 알아보겠습니다. 제 상담 경력이 짧아서인지 공황장애 내담자는 만나 본 기억이 없네요. 아마 심리상담보다는 병원으로 가는 경우가 많을거라 짐작해봅니다. 공황발작이 심신에 강렬한 공포를 동반하기 때문인데요. 공황장애의 증상 및 치료에 대해 간략하게 살펴보겠습니다. 불안과 공포 불안과 공포는 그 감정을 일으키는 구체적인 대상이 있느냐 없느냐에 따라 구분됩니다. 무엇을 피해야 할지 모를 때 우리는 불안을 느낍니다. 불안한 상태에서는 막연한 두려움과 짜증을 느끼며, 초조합니다. 어쩔 줄 몰라하며 주의집중이 안됩니다. 반면 공포는 사람의 타고난 감정으로 어떤 자극에 대해 두려움이 심해 고통.. 더보기
워크넷 직업적성테스트 / 직업선호도검사 및 직업적성검사 안녕하세요. 적정기술 상담소, 춤추는 상담사입니다. (요샌 코로나19로 춤을 추지 않습니다.) 오늘은 '워크넷'에서 할 수 있는 직업적성테스트에 대해 알려드리겠습니다. 청소년 및 대학생들은 특히 진로에 대한 고민이 많을텐데 워크넷에서 할 수 있는 심리검사는 실제 대학교 상담실 등 진로 관련 상담시 사용할 수 있는 검사입니다. 무료로 모든 검사를 받을 수 있고 결과 또한 바로 볼 수 있으니 유용하지요. 워크넷 사이트 워크넷은 고용노동부와 한국고용정보원이 운영하는 믿고 신뢰할 수 있는 구직, 구인정보와 진업, 진로정보를 제공하는 대한민국 취업정보 사이트입니다. 워크넷은 평소에 자주 들어가는 사이트는 아니지만, 예전에(젊은 시절에) 취업성공패키지를 이용했던 경험이 있습니다. 그때 직업상담사 선생님이 워크넷에서.. 더보기

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